ピラティスをしてて、早く身体が変わる人と


そうでない人の差があります


それは、ズバリ、素直さ…


ピラティスしてても、生徒さん勝手に動いたり


身体の動きを任せてからなかったらりっと


自分を出してしまう方は、チョット時間がかかって変わると思います


先生と生徒さんの相性もありますが


例え、どんな先生に当たったとしても素直さは持ってて欲しいですね！


その方には、ピラティスする前に、素直を学びましょうっとお伝えします