皆様 こんにちは


pilates studio

THE FOUR SEASONS

ピラティスインストラクターdanです


スタジオの昼間はマタニティピラティスの生徒さんが多く来られます


健康だけど、以前とはちょっと身体が変化するのが妊娠


自分自身の為に
お腹の赤ちゃんに
ひいては、お母さんの周りの人の為に


ピラティスをするのは本当に有効です

出産ギリギリまでレッスンに来られる方が多いので、私もレッスンしててニヤニヤしてしまいます

お母さんのパワーって本当に素敵

周りを幸せにするパワーが溢れてます