this is your life

これはあなたの人生です

なので、好きな事を沢山しよう


この文章は、アメリカのある会社の社員に向けた言葉です


この文章が大好きで、スタジオの入り口に飾ってます


まさにその通り！


自分の人生は自分が思う様に過ごしたり行動した方が良いですよ


ピラティスをしてると、したい事への第一歩が踏み出せます


その一歩から全てが変わってきます