皆さま、こんにちは！

ピラティスインストラクターのdanです

運動をされるかたは食事にも気をつけてる方が多くいらっしゃいます


でも、何を食べたらいいの？

どれだけ食べたらいいの？

先生の食べてるのは何？


色々と聞きたい事は多いと思います


そんなお声にお応えするイベントを開催きます



?運動はピラティスインストラクターdan?

?食事は助産師で食育アドバイザーの永田恵子さん?


【日程】 7月8日 日曜日 10:00-11:30まで

12:00- ヘルシーランチbox付き


【参加費】2000円


【持ち物】 ヨガ用マットもしくは、バスタオル2枚

マットピラティスをしますので動き易い服装をお持ちください


【開催場所】大阪駅前第二ビル 8階 ミキホール 小会議室


お申し込みの方はこちらまで