皆さま、こんにちは！

巷に溢れるカロリーoff カロリーゼロ

これを取ってる方はいらっしゃいませんか？？


カロリーoffとかカロリーゼロって書いてるのに食べると美味しいって感じます



味覚は美味しいと感じても、自然の物ではないので
体に取っては【異物】っとして体に取り入れてしまいます


体は、カロリーの数字で認識してません
食べて、栄養価があるかどうかで食べ物として認識します


カロリーoff、カロリーゼロは、食べても直ぐにお腹が減ります

栄養価の高い物を食べるとお腹はなかなか空きません


これって冷静に考えて変なものだし
自然界には無いものだなぁーって思う物より
自然界にあるものを食べてみて下さい