こんにちは


男性の生徒さんか多くなってきました

『男性もピラティスをしたらいいよ』っと
言い続けた結果だと思います


定期的にも顔を会わせる生徒さん達なので
普段の出来事を話しながらレッスンをしてます


ある日、1人の生徒さんから
『ゴルフのスコアがハーフで41で回った』と
嬉しい報告を受けました！

プロだとハーフ36で回るのが基本だそうです


その差『5』ですよ


凄いですね（笑）


その生徒さん曰く…

【身体のターン】と【姿勢】だそうです


ピラティスの得意な分野ですね！


是非、運動の質やパフォーマンスを上げたい方は
身体への学習でもあるpilatesへ…