皆様の身体を見てる時に
どうしても動きが悪かったり力強さが出な場所があります



そう言った時に
ピラティスのエクササイズでは無い
アプローチをします


まず一つはその人の『可動域』をみます



そして『筋テスト』といってそこに関係する
筋肉の強度を計ります


計りますと言っても軽い押し出して
耐えれるかどうかをみます


弱いと全く力が入りません


ただ動くだけで無く
どこが問題なのかを見抜く力！


これは、ピカイチに上げていってます