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【パワースポット】
神社仏閣に行くのも良いけど
『ここ、メッチャすき!気持ちいい』って思う所が
自分自身のパワースポットだったりします
その場所にパワーがあるけど
人間
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2017/09/04 07:00:00
【脚のラインが綺麗ですね】
ピラティスインストラクターとして
脚のラインが気になります
ここでは、あくまで脚のラインなので、細さを見てる訳ではなく
脚のカタチなんです(*´?`*)
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2017/09/03 02:37:44
【良いダシ出そう】
生徒さんからのお土産で干し椎茸を貰いました
こんなお土産、大好きです?
御実家が椎茸農家さんなので、ご家族の方の手作り?
秋になったら生椎茸が出るので
それもまた、美味しいそうです
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2017/09/01 22:37:18
【アメリカに行く準備】
9月にピラティスの勉強で、アメリカのLAに行ってきます
3年ぶりのアメリカです!!!
3年前の自分と今の自分とは、全く別物です
リニューアルしたってより、全く違う人間ですね
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2017/08/29 17:47:10
【朝7:00-ピラティスが出来るスタジオ】
海外のスタジオは、早朝からレッスンをしてるスタジオが多いです
私も朝方なので、朝からのレッスンを受けたいと思ってます
仕事前や、家族と出掛ける前にピラティス
その後も、時間がタップリあって
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2017/08/27 17:42:30
【受け取り上手は、与える上手】
人にも、褒められても、それを上手く受け取れてない人が多い様に思います
『○○さん、素敵ですね!』
『いいえ、そんな事は無いよ!』
そこで、『はい!ありがとうござい
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2017/08/26 17:17:18
【自分の中の正解だけ】
カステラに焼印を押した、お店でお茶をしました
プレーン生地とチョコ生地のカステラがあるんですが
どっちも食べたくて…
迷った結果…
2つとも注文して、食べました
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2017/08/24 18:18:58
【自分はどうしたいの?コッチ?アッチ?】
人は変わりたいと思っても、どこかで変わるのが怖いと思ってるんですよね
それは、何故かと言うと変わるのが嫌なんです
今まで、やってた事を変えるって
思ってるよりもエネルギーを使うんですよね
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2017/08/23 00:14:59
【グルテンフリーに興味深々】
先日、東京へピラティスの勉強の時に
代官山にある限りなくグルテンフリーに近い料理をだすお店に行って来ました
とっても勉強になりました!
やっぱり日本食がメインに出されてました
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2017/08/22 16:37:18
【指導はシンプルに!】
先日、ピラティス仲間と
和歌山でサーフィンをしに行って来ました
去年、体験をして、楽しすぎたので
今年も挑戦と思い…(*´?`*)
去年のサーフバードの感覚があったので
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2017/08/20 16:10:42
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