30代の子育て中のママさんから90代の男女まで日々たくさんの人と接する中で、この世界の虜になっていきました。

私自身も20代前半に出産してまもなく婦人科系の疾患を発症し、術後の回復にピラティスに取り組み始めたことがきっかけです。

現在はクライアントとより近く関わることのできるフリーランスとして活動中。

産後ママの肩こり腰痛改善、ダイエット、ボディーメイクを数多くしております。

男性へのピラティス指導も可能です。

整体を組み合わせて身体の不調を改善してからのピラティス指導を得意としております。

マシンピラティスインストラクター

保持資格／コース受講歴

・Expansional Pilates協会認定　

MAT１指導者／BED１施術者

・Pilates Japan認定　

アドバンスMat、Reformerコース受講

・Australian Manual Therapy

骨盤帯ベーシック受講　(Jeff Murray)

・Sourcepoint therapy Level 3 受講 ほか