皆さま、こんにちは！


ピラティスインストラクターdanです

pilates studio
THE FOUR SEASONSのレッスンは

マシンピラティスでのパーソナルトレーニングがメインのスタジオです


パーソナルトレーニングが必要なのは
限界突破出来るかどうかです❤︎


グループレッスンでは、全員の平均値で動くので
チャレンジになる人も居れば
楽々に出来る人も居たりします


身体を変えるには限界突破をどれくらい出来るかが大切です！


マシンピラティスとピラティスインストラクターと一緒に身体を変えてみませんか？

✨6月の新規体験者、若干あります✨