2016/08/08 14:42:41 |
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2016/07/28 19:20:25 |
2016/07/23 10:00:06 |
2016/07/20 23:33:18 |
2016/07/17 22:14:04 |
2016/07/05 09:42:58 |
2016/06/27 23:48:04 |
昨年、テレビ番組で 女優の石田ゆり子さんが ピラティス愛好家で自分の身体と心のメンテナンスに ピラティスを取り入れてると放送されてました その中で、印象的な言葉が《生きるのが楽になった》っという言 |
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2016/06/26 01:06:33 |
2016/06/22 01:40:54 |
どうしても動きが悪かったり力強さが出な場所があります
そう言った時に
ピラティスのエクササイズでは無い
アプローチをします
ま
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