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一度きりの
人生
を楽しむ為に、
動ける
身体
と健全な
思考
の大切さを知る
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スタッフブログ
【カッコイイ背中になるピラティス】
皆さま、こんにちは!
ピラティスインストラクターのdanです
マシンピラティスを毎週受けられてる方の背中は凄い加速力で変わってきます
これって背中が変わるのは身体の一番最後の部分なんですが、
more…
2018/07/29 22:43:08
【毎日を丁寧に生きること】
皆さま、こんにちは
ピラティスインストラクターのdanです
毎日を丁寧に生きるなんて、お坊さんみたいな事を言ってますが
要は、自分自身を丁寧に扱ってますか?
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2018/07/25 09:43:23
【空中ブランコは手放す心理】
皆なさま、こんにちは
ピラティスインストラクターのdanです
先日、スタジオのインストラクターさん達と
名古屋にある空中ブランコのフライングフィットさんに行ってきました
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2018/07/23 09:23:09
【他人のオススメに乗っかる】
皆さま、こんにちは
ピラティスインストラクターのdanです
他人のオススメに乗っかってみる
私のオススメ方法です
自分の選択は心地よ
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2018/07/20 08:11:30
【子連れピラティス!】
皆さま、こんにちは!
ピラティスインストラクターのdanです
THE FOUR SEASONSでは子連れピラティスをokにしてます
赤ちゃんがいるお母さんもピラティスを受けて欲し
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2018/07/16 03:13:27
【カレーで元気満タン】
皆さま、こんにちは!
ピラティスインストラクターのdanです
夏のお昼ご飯と言えばカレーライス??
我が家も、カレー率が高くなる時期です!!!!
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2018/07/13 03:08:33
【新しい先生の誕生?!】
皆さま、こんにちは
ピラティスインストラクターのdanです
スタジオにも新しい先生が増えました(^.^)?
スタジオも賑やかになってきました!!!!
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2018/07/11 20:14:09
【食事×運動=??】
皆さま、こんにちは
ピラティスインストラクターのdanです
助産師と食育アドバイザーの永田恵子さんとの
食事×運動のコラボイベントを開催しました
今回で2回目の開催
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2018/07/10 12:48:42
【傘を差さなくなる人】
皆さま、こんにちは!
ピラティスインストラクターのdanです
スタジオから徒歩4-5分のカフェにコーヒーを飲みに行ってるんですが
雨が降ってても傘を差さずに、小走りでカフェに行きまさ
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2018/07/07 09:20:03
【反射筋はピラティスで鍛える】
皆さま、こんにちは!
ピラティスインストラクターのdanです
物事を決める時には、即決が良いと思います
その答えがYESにしてもNOにしても…
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2018/07/06 19:45:52
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これって背中が変わるのは身体の一番最後の部分なんですが、
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