お知らせ｜ピラティスを大阪本町でするならピラティススタジオ The Four Seasonsまで｜大阪本町駅から徒歩3分

一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

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スタッフブログ

【サーフィンが出来る身体に】こんにちは！ピラティスインストラクターのdanです私の妹との会話で「今年はビキニでサーフィンしよう」って話に?? 勿論、即ok!!!! more…
2018/03/11 19:42:55

【自分の心のあり方】こんにちはピラティスインストラクターのdanです 4ヶ月前から食事を色々と試行錯誤して食べ物を選んで食べてきてますそうすると、普段の食べ過ぎか more…
2018/03/10 10:15:01

【背中を押してくれるから進めました】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターのdanですチョットした事でも進めない事ややれない事はないですか？昔の私はそんな人の代表者でした more…
2018/03/09 18:31:38

3月のスパインコレクター3名限定レッスンこんにちはピラティスインストラクターdanです 2月も3回開催されたスパインコレクターのグループレッスン 3名限定なので、グループと言えども個別にしっかり見て貰えるレッスンです more…
2018/03/07 08:21:23

【睡眠の質を上げてみませんか？】皆さま、こんにちは！睡眠の質って考えた事はありますか？長く寝るや早く寝る、夜はTVを控える、携帯はギリギリまで触らない本当に色々とありますね(≧∀≦) more…
2018/03/05 22:49:30

【Happy Spring】皆なさま、こんにちは！日に日に暖かくなってきましたねもう、春はそこまでやってきてますね暖かくなると筋肉も動き易く気分も上がってきます more…
2018/03/04 22:44:54

【これはあなたの人生です】 this is your life これはあなたの人生ですなので、好きな事を沢山しようこの文章は、アメリカのある会社の社員に向けた言葉ですこの more…
2018/03/03 18:57:55

【楽しくて笑ってばっかりの毎日】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターのdanですピラティスインストラクターの日常って面白くて毎日レッスンをしてるんですが疲れたり more…
2018/03/02 21:30:17

【自分の姿が見えますか？】皆さま、こんにちは！ピラティスインストラクターのdanですピラティスは色んな事に効果があるのですが、一発で変化が出るのが姿勢改善です姿勢が変 more…
2018/02/27 08:57:11

【合わなかったやめたら良い】辛いのにやり続けてる人が居ます辛いとも言わず、これに耐えたら何かがあると思ってやり続ける人が居ます私のそのタイプの人間でした more…
2018/02/24 10:16:24

Pilates Studio the four seasons

　e-mail:info@dan-4seasons.jp

　大阪市中央区備後町3-4-8

　フクエイビル 307

　営業時間　8:30 ～

　定休日不定休

　地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分

　地下鉄中央線本町駅17番出口徒歩7分

　地下鉄堺筋本町駅17番出口徒歩7分