一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る

9月に、ピラティスの勉強でアメリカに行きますって言ってたら


『英語話せるんですか?』って聞かれるんですが


全くもって、上手く話せないですが…笑


中学英語でも、何で
【耳で学ぶ英語】 画像1
2017/08/18 07:11:30

夏の日差しがまだまだキツイ毎日ですね


そんな時は、なるべく肌触りの良い物を身につけたくて…


コンティニュームさんのシャツを着てます


背中に一つ、クロスを持つ手が版
【背中にクロス、表にマリア様】 画像1
2017/08/14 17:54:02

マシンピラティスのセッションと同じ金額のサービスを
一流ホテルと言われる場所で受けに行って来ました



自分がそのサービスを受けてみて
どういう感覚になるのかを知る時間…




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【お金は価値の交換】 画像1
2017/08/12 06:44:35

いろんな人方からフルーツをいっぱい頂きました(*´?`*)


巨峰に、温室ミカン、桃


とっても嬉しい?


毎日が嬉しくなります
【フルーツいっぱい】 画像1
2017/08/10 22:28:55

先日、東京での過ごしてる中で
歩く事の大切さに気がつきました


大阪にいると、自転車での生活なので
あんまり、脚を使ったないなぁ!っと…



東京では、毎日、歩いてました
【歩く!歩く!歩く!】 画像1
2017/08/10 07:15:02

マシーンピラティスは
身体の状態をゼロ→プラスに出来るコンテンツです


マットピラティスでは味わえない状態まで
引き上げるモノです


1人でも多くの人に体験してもらいたいです


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【ゼロ→プラスへ】 画像1
2017/08/08 15:43:00

自己紹介のときに…
ピラティスって、ヨガみたいなものでしょう?って言われますが


私はピラティスインストラクターではなく
マシンピラティスインストラクターです???


ピラティス専用の
【マシンピラティスインストラクター】 画像1
2017/08/06 06:04:20

先日は私が4日間、東京でピラティスの勉強に言ってきました



今日は、東京のピラティスインストラクターが大阪に来てくれました




身体も心も動く人は、行きたい場所にすぐ
【東京からこんにちは!】 画像1
2017/08/03 12:56:58

ピラティスインストラクター仲間の家で
夕ご飯をご馳走になりした


お料理が大好きな彼女のご飯には
愛情と丁寧さが詰まってました


彼女のピラティスのレッスンみたい
【食事に感動】 画像1
2017/08/01 10:46:55

先日、ピラティスの勉強で東京へ行ってきました


その会場近くに銭湯があるから
勉強後に 入ろうと思い…


久しぶりの銭湯??


クーラーで身体を冷やしやす
【お江戸で銭湯】 画像1
2017/07/30 05:01:43

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Pilates Studio the four seasons

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 大阪市中央区備後町3-4-8

 フクエイビル 307

 営業時間 8:30 ~

 定休日不定休

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