一度きりの人生を楽しむ為に、
動ける身体と健全な思考の大切さを知る
動ける身体と健全な思考の大切さを知る
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2018/07/31 06:53:49 |
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皆さま、こんにちは！ ピラティスインストラクターのdanです マシンピラティスを毎週受けられてる方の背中は凄い加速力で変わってきます これって背中が変わるのは身体の一番最後の部分なんですが、 more… |
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2018/07/29 22:43:08 |
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2018/07/25 09:43:23 |
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2018/07/23 09:23:09 |
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2018/07/20 08:11:30 |
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2018/07/16 03:13:27 |
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2018/07/13 03:08:33 |
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2018/07/11 20:14:09 |
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2018/07/10 12:48:42 |
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2018/07/07 09:20:03 |
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Pilates Studio the four seasons e-mail:info@dan-4seasons.jp 大阪市中央区備後町3-4-8 フクエイビル 307 営業時間 8:30 ～ 定休日不定休 地下鉄御堂筋線本町駅 3番出口 3分 地下鉄中央線本町駅17番出口 徒歩7分 地下鉄堺筋本町駅17番出口 徒歩7分 |
ピラティスインストラクターのdanです
運動で身体が変わったら、今度は食事を見直してみませんか？
私自身もこの半年前から食事の工夫をしてます
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